Yoga Ă  Climb Up Lyon Gerland

COURS DE YOGA

« Une approche différente du mouvement »

TARIF UNITAIRE :

 

  • Le yoga permet de s’assouplir, se renforcer, se concentrer, se dĂ©tendre

 

 

  • De la pratique relaxante Ă  la plus dynamique, adaptĂ©e aux dĂ©butants comme aux initiĂ©s.
  • Cette activitĂ© est complĂ©mentaire de l’escalade et permet une progression harmonieuse

NOTRE PROF DE YOGA

Angélique Boucé Yoga Climb Up Lyon Gerland

Angélique

Angélique Boucé est professeur de yoga et aventuriÚre, réalisant de longues traversées à pied, seule et en bivouac.

Elle enseigne le vinyasa yoga depuis 2016 et est formée en ashtanga vinyasa, respiration, bioénergie et hypnoméditation.

Dans ses cours elle encourage l’engagement physique et la connaissance de soi : prendre conscience de ses croyances limitantes et apprendre Ă  crĂ©er du confort dans l’inconfort.